恋爱中的pua行为(我被pua了是什么意思)

恋爱中的pua行为有：打一棒子再给颗枣、快速建立感情、抹杀自信等。

1、打一棒子再给颗枣

这是渣男通常会用的一个PUA手段，他们一般会粗暴地对待女性，会打女性、对女性破口大骂等等，有些人不会直接打人，而是会锤墙、摔东西发泄脾气，这些都是符合的。在做出这些行为之后，他们又会去哄女性，希望女性能够原谅自己。然而在原谅后如果再发生矛盾，他们还是会这样，进入一个循环。

2、快速建立感情

喜欢pua的渣男和其他人的感情纽带非常的浅，刚开始会说许多的甜言蜜语，说爱你，说想要和你结婚，或者建立起长期排他的那种关系，通常在几天不到的时间里就会听到很多甜言蜜语，说你是他的唯一等等。

但是他们一旦觉得不好，那么抛弃女性的速度就会和来时一样迅速。一般成年人在发展一段关系的时候，是需要考虑很多因素的，在相互了解之后才会给出诺言，而不是草草下决定。

3、抹杀自信

这些男性会不断的让自己改正自己的小毛病，从而让自己时刻都觉得非常的紧张，觉得自己很愚昧，老是做错事情，让自己觉得自己不好，非常的差劲，从而逐渐蚕食掉自己的自信也尊严。然后他就可以对自己为所欲为了，仿佛是因为自己太差了才导致他那样。

如何预防恋爱中的pua行为？

1、小心完美异性

没有谁是完美的，所以当一个人让你感觉很完美的时候，可能就要小心了。通常来说，只有一个人对你有所图，有很强的目的性的时候，才会克制自己的所有需求，然后一味地迎合你，让你感觉到这个人很完美，不需要自己一点点的付出，就可以收获到很多很多的幸福。

2、留意对方的人格品质

一个人的人格品质通常来说是比较稳定的。因此，通过观察一个人的个人品质更能够了解一个人的为人，而不只是看他对自己好不好。一个人可以为了得到你而努力地在你面前装出一副人畜无害的模样，但他不可能一直装出这样的样子，所以看看他在和别人相处时的样子，可以更全面地了解这个人。

恋爱中被pua的表现如下：

1、打一巴掌给个甜枣：可以说这是渣男渣女最常用的方式了，很多的人会虐待殴打对方，对伴侣破口大骂，做完这些又去哄对方，说着甜言蜜语的话，希望对方原谅自己。但是这样的人往往不会悔改。

2、建立感情很快：喜欢PUA的人建立一段感情是非常快的，和你在一起说很多的甜言蜜语，说要和你结婚，只爱你一个人等等，但是又没有任何的行动，只有你自己傻傻的相信，但是只要他觉得你不好，会马上抛弃你，寻找下一个。

3、抹杀你的自信：这一点是一定要注重的，对方如果不断的贬低你，时刻提醒你的小毛病，让你觉得自己很差劲，什么都做不好，觉得自己配不上对方，这个时候要清醒点，你越这样，对方就更加为所欲为了。

4、断绝和他人的来往：这也是PUA中最常见的，对方想要控制住你，不让你有正常的交际圈，管的很严，说什么只希望过二人世界，如果你有异性朋友，甚至会说你勾引对方等等，要断绝你的交际圈。

5、分手：当你在恋爱中被PUA，最害怕的就是对方抛弃自己，害怕对方分手，自己会崩溃，还会和对方发誓要改掉自己的毛病不分手，乞求对方回到自己的身边。这样也是要注意的，恋爱是要让自己开心快乐的，两个人共同进步成长，小打小闹很正常，被PUA一定要及时醒悟。