咏春拳小念头拳谱图解全套(咏春拳小念头拳谱图解全套)

谁有咏春拳小念头的出拳手法图解???

1、耕、拦、摊、膀是咏春拳手法的四大精要，“耕”有击打，“拦”有拦栽。所以耕拦手亦攻亦防。1捆手。用于拦截的双手组合动作，上挡下拦。上手为摊手，下手为膀手，需配合坐马。1破牌手。

2、一般拳的出拳方式是摆拳是画弧线，是通过扭腰产生力量；通臂拳是模仿猿猴打架的方法由上到下也是画弧线，是通过弯曲背部产生力量。

3、木人桩是咏春拳中独有的辅助训练器械之一。小念头木人 模拟对练，从而提高搏击中的本能反应的训练。现将咏春拳小桩法是将小念头中惯用的手法有机地组合到桩法中，进行徒手 念头木人桩法示范如下，供咏春拳爱好者参考。

咏春拳小念头

小念头，顾名思义，是以意念为主，因此，小念头的招式练习至正确而熟练的阶段，就不必对镜自照，观看自己的招式是否正确，以免影响精神集中。只须用意念来推动每一招式，经过长久的练习，便能达到不必用力而以意念力量。

小念头 小念头是咏春拳一个初级套路，它的动作招式不多，但它集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法，练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习打下坚实的基础。 以“小念头”作为咏春牌第一首拳套之称别具含义。

简单地说 小念头寻桥标指是咏春和永春派别的套路，但看起来有所区别 小念头主要教你马步，咏春拳的全部108手法，但这套路是站着练习的，主练内功。

故有的练者，虽名义上算是练习了数十年，但一耍出来，竟然笨手笨脚，毫无法度可言，实与初学者无异。 放弃固有的观念以我个人见解，所谓小念头者，当有很大的意义。

我们修习咏春拳，首先是为了有能力制止身体受到侵袭的行为。在这个基础上，我们可以获得从身到心、从安全到万全的满足，安以常乐。 修习咏春拳，只有完全掌握《小念头》的正念解，才能通畅晋级修习。

我练的时候基本以 叶准 的为主，还夹杂了 梁挺 、李恒昌 的一些动作等，总之就是汲取它们当中有益的动作，去除多余重复无益的动作，我也是这样练 小念头 、寻桥 、标指、木人桩 的。希望对你有所启发。

咏春拳的小念头一共多少个动作?

1、只是个招式的名称，具体包括咏春拳小念头拳谱 预备式 双脚靠合立正，两手垂於两腿侧，眼向前望，舌顶上颚。 立正抱拳 依循上式，两手从双腿侧提起至胸侧，两手握拳，拳心向上，拳背向下，双臂稍微用力向後拉。

2、．双手同时上提下抹双桩手，变为托桩手同时上托桩身。双手同时收拳于腰际。要点：下抹上托以掌根为着力点，动作同时完成。

3、小念头 咏春拳一个初级套路，它的动作招式不多，但它集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法，练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习打下坚实的基础。寻桥 寻桥是咏春拳的中级套路。