夫妻一直异地怎么办(异地夫妻感情越来越淡)

夫妻异地解决方法如下：
1、坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。
2、双方定期确定见面机会。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。
3、理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。
4、确定两地分居的终结日。无论是因为工作原因还是家庭原因，夫妻生活长期两地分居是必须要终结的，两地分居只是暂时的，所以，不要无期限拖下去，这样对谁都没有好处。所以，经过夫妻双方友好协商下，确定最终团聚的方案和时间表。在什么时间段，必须终结两地分居的现状，也就是给夫妻双方每个人都有一个交代，吃一个定心丸。
5、家庭和事业都很重要。不要以为的追求事业而放弃家庭。毕竟家庭是人生中最重要的依靠和港湾，即使事业再飞黄腾达，失去了家庭，并不一定幸福，所以，家庭和事业必须兼顾才能更加长久的保持良好的夫妻关系。 培养习惯思维，让对方情不自禁的想你
长期分居两地的夫妻，要注重培养习惯思维，这样才能让对方情不自禁的在某时某刻想起你。
双方要彼此协商，利用彼此闲暇的时间来一次通话或者是视频聊天，每天坚持这个行为，长期以往就会成为一个习惯。
异地恋怕的是无话可说，产生陌生感，所以每天保持这样一个习惯，哪怕简单的问候一句，也能够拉近双方心理的距离。

换位思考，多站在对方的角度去思考问题
长期分居两地的夫妻，很容易产生矛盾，这是由于双方把自己的思想强加在对方身上引发的误会。
由于二者存在着空间上的距离，所以很容易导致思维的偏激性。
二者在沟通的时候，不要仅仅站在自己的角度去思考问题，而是应该多为对方考虑。
异地夫妻之间因为无法靠着拥抱等方式来感受彼此的温度，所以只能靠着温暖的话，来感染彼此。
双方沟通的时候，尽量不要去刻意发泄自己的情绪，多说一些有趣轻松的话题，反而使得双方能够缓解疲惫的情绪。

追溯回忆，能够勾起无限的思念
长期分居两地的夫妻，在沟通的时候，很容易面临一个问题，那就是不知道说什么，无话可说。
当二者遇到这种情况的时候，一方可以主动挑起曾经的话题，追随回忆，这样可以勾起双方无限的思念。
心理学家调查发现，曾经的美好回忆可以对人的心情起着很好的调节作用。
我们无法去改变现实，但是要始终坚信那份坚定不移的爱。距离打败的只是疲倦的内心，从来不会是坚定的爱。 夫妻长期分居，会导致夫妻间感情淡漠，性冷淡，性生活质量下降。如果夫妻分居两地，最好每个月都能保证有几天的夫妻生活，以免影响夫妻感情，导致家庭破裂。.@.你可以和你的老公多沟通，告诉他你们的想法，让他理解你们。如果你们是因为工作的关系才分居两地的，那你们可以协商一下工作的地方，看能否调到你们一起。如果不行的话，你们就要考虑一下，是否还有必要在这样继续下去了。祝你们生活愉快！ 夫妻异地解决方法如下：
1、坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。
2、双方定期确定见面机会。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。
3、理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。
4、确定两地分居的终结日。无论是因为工作原因还是家庭原因，夫妻生活长期两地分居是必须要终结的，两地分居只是暂时的，所以，不要无期限拖下去，这样对谁都没有好处。所以，经过夫妻双方友好协商下，确定最终团聚的方案和时间表。在什么时间段，必须终结两地分居的现状，也就是给夫妻双方每个人都有一个交代，吃一个定心丸。
5、家庭和事业都很重要。不要以为的追求事业而放弃家庭。毕竟家庭是人生中最重要的依靠和港湾，即使事业再飞黄腾达，失去了家庭，并不一定幸福，所以，家庭和事业必须兼顾才能更加长久的保持良好的夫妻关系。 一、利用现代工具，尽可能多的保持联系
现代的一些沟通工具，让人与人之间随时随地的保持连接成为可能。在这个手机不离手的时代，夫妻即使远隔两地，依然可以通过微信发信息、语音、视频等方式保持频繁的沟通。

夫妻约定好每天抽出固定的时间进行情感沟通是一个很好的措施。例如每天晚上，丈夫和妻子还有孩子，通过视频的方式进行欢快的交谈。谈一下当天生活、工作的状况、孩子的学习等等，这就极大的拉近了一家人在情感上的距离，而减轻了空间上的距离感。
二、按照自身的条件，创造相聚的机会
虽然是分居两地，但交通工具的便利性，缩短了夫妻相聚所需要的时间。这肯定会产生一定的经济费用，但我们不妨把这个费用，纳入到生活的必要成本中来。在自身经济条件能够承担的情况下，尽量多的相聚，可以一星期、一个月相聚一次等等。不要因为省钱而放弃两人相聚的机会。这是一个取舍问题。
我的一对朋友夫妇，男方被借调异地两年，双方就一直保持每周团聚的规律，有时候是男方回来，有时是女方带孩子过去。即使花在路上的费用不菲，但他们也没有因此而懈怠。这就把两年的异地生活，变成了周末夫妻，把长时间的别离变成了“小别胜新婚”。

三、采取适当的方式进行解压
前面我们提到夫妻两地分居会产生情感、生活以及生理方面的压力，可以利用通讯工具来保持情感沟通，减轻情感压力；通过短暂的相聚安排好对方可能遇到的生活问题，进行提前的安置和解决，以此来解决生活压力。
同时，对于生理方面的压力，除了能够相聚之外，还可以通过参加一些社交活动来转移生理方面的注意力，以及通过适度的运动，比如跑步、打球、瑜伽等方式，来释放身体里积攒的“力比多”（被弗洛伊德称为性物质或者性力的一种东西）。
四、不忘初心，相互鼓励，牢记共同目标
无论当初选择异地分居的生活是因为工作安排、照顾父母、孩子教育等，也或是其他原因，都是为了创造良好的生活，让一家人能够有一个美好的未来。如果没有忘记当初选择异地分居的初心，我们就会对生活充满动力。

除了牢记共同的生活目标之外，还需要彼此之间相互鼓励。双方一定会有遇到困难的时候，像生活工作遇到困难、情绪低沉等因素，都可能让人对未来丧失信心，此时就需要另一方的鼓励和支持，而不是抱怨和指责。 那肯定就是要有一个人肯定要做好放弃的准备了。这没有什么好讲的，这是必然要走的道路的。 长期分居不是好办法，总要有一个人牺牲才行，应该一个人另一个人的地方。 长期异地各自心里都会发生变化，必须尽快解决异地分居问题 想办法在一起工作吧！