34岁的她为拍戏停经十个月，能力吊打男演员，堪称女版吴京，她是谁(蒋璐霞能打吗)

《乘风破浪的姐姐第二季》正在热播当中，相信很多人和我一样，注意到了那个宝藏姐姐蒋璐霞，在这个舞台上，蒋璐霞不断突破自我，由原本的武术转化成舞蹈，不断的给大家呈现出舞台上的高光时刻，私底下蒋璐霞的性格更是无比低调和隐忍，出色的表现赢得了无数人的称赞。其实蒋璐霞在影视作品当中的表现同样出色，她在拍戏过程当中从来不用替身，为了拍戏伤痛无数，还曾经停经十个月，堪称女版吴京。

蒋璐霞的学武经历

蒋璐霞虽然是一个女孩子，但是从小就对武术有着浓厚的兴趣，六岁那年就被父母送到了武术学院，开始了艰苦卓绝的学武生涯，女孩子想要练好武术，要付出的努力，比男孩子要多十倍百倍，12岁那年，蒋璐霞从内蒙到河南专门学习武术，还成了释小龙的同门师妹，2003年，蒋璐霞考上了北京体育大学，毕业之后保送研究生。2007年，蒋璐霞在网上拍摄了一段女子防身术，迅速走红网络，一些导演发掘了蒋璐霞，蒋璐霞因此能够在很多武打片段当中担当替身，而蒋璐霞那种不怕吃苦的态度，赢得了很多导演的欣赏，从而出演了人生的第一部电影《战无双》。

为拍戏一身伤痛

尽管出演了电影，但是这部电影并没有太大的水花，蒋璐霞慢慢地被人们遗忘了，但是蒋璐霞并没有放弃，在没戏拍的情况下，她到各大剧组去当替身或者保镖，因为长期的武术戏份，蒋璐霞经常受伤，甚至于片酬还不到医院看病的药费，很多人都劝蒋璐霞放弃，但是蒋璐霞始终咬紧牙关在坚持，她的整个腰乃至于整个脊梁骨都处于一种畸形的状态，真是拿生命在演戏。这种不要命的工作态度，终于在2017年得到了导演林超贤的青眼，有机会出演《红海行动》的女主角。

停经十个月

蒋璐霞无比珍惜这次机会，她对导演说，任何苦难自己都能接受，为了让自己更加适合电影当中的那个角色，蒋璐霞开始对自己有了更严苛的训练和要求，她每天只吃一斤鸡胸肉，十几个蛋清，体脂率不断下降，也因为对自己太过严厉，蒋璐霞在拍摄期间生理期错乱，要整整十个月都没有来过大姨妈，除此之外，蒋璐霞还不顾形象给自己踢了一个寸头。

在整部电影当中，蒋璐霞的所有动作戏都是自己独立完成的，从来没有用过替身，在蒋璐霞拼命的努力之下，电影上映之后，终于取得了巨大的反响，而蒋璐霞也凭借着这个角色得到了百花奖最佳女配角奖。

应该是红海行动中的蒋璐霞，个人表示非常喜欢她，为了心中的梦想，再苦再累都咬牙坚持。而且，她在乘风破浪的姐姐二中表现真的很惊艳，希望大家多多关注她。 一位女演员也和吴京一样，拍戏从来不用替身，为拍戏停经十个月，她就是蒋璐霞。 蒋璐霞在早期的时候，不断受伤，她也不断努力，但最终她的能力得到了大家的认可，让我们祝福她的演艺道路越来越好。 她叫蒋璐霞，自幼就在少林寺习武，出演的影视剧基本都是动作、武打类的，比较有名的就是《红海行动》。