迪丽热巴的“蝴蝶臀”引来很多女生的羡慕，想要拥有“蝴蝶臀”需要具备哪些硬性条件呢(迪丽热巴愈堕落愈快乐)

最近迪丽热巴的蝴蝶臀火了，人们都羡慕迪丽热巴的好身材，心想能有个蝴蝶臀多好，想要拥有“蝴蝶臀”需要具备哪些硬性条件呢？

肥胖者臀部上部的脂肪要比腰部突出10公分以上，从背后看去，臀部上方与臀部的脂肪恰恰构成蝴蝶状，这就是蝴蝶臀，尤其以女人最为明显。所以，其中一个硬性指标就是要将臀部吃胖她，这样，就很容易拥有了蝴蝶臀，但是，要是不注意的话，你就会遇到了水桶腰，那么怎么办，局部减肥呗。你既想有腰，又想有腚，那就得先吃到蝴蝶臀，再减水桶腰，这样就有可能两全其美了。

对于一些拥有蝴蝶臀的人，曾经有人想要减肥减掉它，因为自己的减肥计划实现了，其他部位已经达到效果了，就这个臀部没有，我觉得这样的人，基本上是没有男友的热你，哪个男友不喜欢自己的女友蝴蝶臀？摸起来爽，站在后面啪啪啪更爽不是？为什么要减掉它？你没看瘦瘦的迪丽热巴也有吗？你减掉了，你男友不会跑了？

拥有蝴蝶臀的感觉是怎样的？一个网友说：永远不知道平躺是一种什么感觉，晚上睡觉的时候，一定要侧着睡，不然第二天早上醒来腰会很累 ！为什么腰累？是不是昨晚上男友不让睡觉了？是不是觉得蝴蝶臀好了？男友也很嗨啊！哈哈哈，我比较污了，就不说了，关于蝴蝶臀，就是要多吃，之后再减，那就好了。

至于臀部到底是一个什么形状，女性对美有了更多的自主，屁股大不再被视为多生育的繁殖符号，而是女性追求独立、追求美的象征。你喜欢什么形状的臀部呢？

想要拥有蝴蝶臀，真的是需要天生丽质了，一般人都不会有。 首先要身材好，其实要管得住自己的嘴，最后要坚持锻炼。 确实有很多人都羡慕，其实这些很难做得到的，毕竟每个人的身材都不同。 管得住嘴，迈得动腿。想要拥有就必须要付出。

1、忧愁苦闷。

引证：闻一多《红烛·时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。”

2、担心；挂虑。

引证：碧野《没有花的春天》第二章：“老地主还是在烦恼着怎样来祭塔的那一回事。”

读音：fán nǎo

近义词

忧愁

读音：yōu chóu

意思：忧虑愁苦。

引证：冰心《繁星》：“真正的同情，在忧愁的时候，不在快乐的期间。”

举例：她忧愁的神情，一看就知道很不开心。

【拼音】［fánnǎo］【解释】烦闷苦恼：自寻烦恼。不必为区区小事而烦恼。

【出自】闻一多《红烛·时间底教训》。

【原文】“昨日的烦恼去了，今日的还没呢。”

【近义词】忧愁、懊恼、烦躁、苦恼、苦闷、郁闷、烦扰、发愁、烦闷、不快、纳闷、烦懑、麻烦、纷扰。

烦躁

【拼音】［fánzào］

【解释】烦闷急躁：烦躁不安。

郁闷

【拼音】［yùmèn］

【解释】烦闷；不舒畅：郁闷不乐，排解胸中的郁闷。

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【反义词】安宁、愉快、写意、快活、惬意。

安宁

【拼音】［ānníng］

【解释】1．秩序正常，没有骚扰：地方安宁。边境安宁。

惬意

【拼音】［qièyì］

【解释】满意；称心；舒服：惬意的微笑。树荫下凉风习习，十分惬意。

1. 佛教语。谓迷惑不觉。包括贪、嗔、痴等根本烦恼以及随烦恼。能扰乱身心，引生诸苦，为轮回之因。见《唯识论》卷六。
《百喻经·五人买婢共使作喻》：“五阴亦尔，烦恼因缘合成此身。而此五阴，恒以生老病死无量苦恼搒笞众生。” 南朝 梁武帝 《净业赋》：“抱惑而生，与之偕老；随逐无明，莫非烦恼。”《坛经·般若品》：“凡夫即佛，烦恼即菩提。前念迷即凡夫，后念悟即佛。前念著境即烦恼，后念离境即菩提。” 明 刘元卿 《贤奕编·仙释·道无明晦》：“实性在凡不减，在圣不增；住烦恼而不乱，居禅定而不寂。性相如如，名之为道。”

2. 忧愁苦闷。
唐 孟浩然 《宿天台桐柏观》诗：“愿言解缨绂，从此去烦恼。” 宋 欧阳修 《蝶恋花》词之一：“酒入横波，困不禁烦恼。”《三国演义》第五四回：“ 玄德 自没了 甘夫人 ，昼夜烦恼。” 闻一多 《红烛·时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。”

3. 担心；挂虑。
《警世通言·三现身包龙图断冤》：“只因这箇人身上，我只替押司娘和 小孙押司 烦恼！” 碧野 《没有花的春天》第二章：“老地主还是在烦恼着怎样来祭塔的那一回事。”

4. 犹打扰。
《警世通言·三现身包龙图断冤》：“媒婆道：‘押司娘烦恼！外日不知，不曾送得香纸来，莫怪则箇！’” 简单的说就是心里不顺，也就是经常说的气不顺。是由于外界各对你的种各样的烦恼造成的，也有一种是莫名的闹心，那是心里周期到低谷了，所以会有莫名的闹心，只要能调整好心态，把什么都看得淡一些，那样闹心的概率就会大大的降低了哦~

意思是：烦闷苦恼。

引证：闻一多 《红烛·时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。”

烦恼的近义词：忧愁[ yōu chóu ]

因遭遇困难或不如意的事而苦闷。

引证：冰心 《繁星》：“真正的同情，在忧愁的时候，不在快乐的期间。”

烦恼的反义词：

一、安宁[ ān níng ]

（心情）安定；宁静。

引证：萧红 《手》：“因为星期日的早晨，全个学校出现在特有的安宁里。”

二、写意[ xiè yì ]

舒适。

引证：巴金 《死亡》第十五章：“这时候别人睡在温暖的被窝里多么写意！”

释义：烦闷苦恼：自寻烦恼；不必为区区小事而烦恼。

出处：《百喻经·五人买婢共使作喻》：“五阴亦尔，烦恼因缘合成此身。而此五阴，恒以生老病死无量苦恼搒笞众生。”

白话释义：五阴也是这样，烦恼因缘合成此身。而这五阴，常以生老、病、死无量苦恼用刑笞众生。

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烦恼近义词：懊恼、懊悔

一、懊恼[ ào nǎo ]

心里别扭；烦恼。

鲁迅 《书信集·致萧军》：“对于谣言，我是不会懊恼的……倘有谣言，自己就懊恼，那就中了造谣者的计了。”

二、懊悔[ ào huǐ ]

做错了事或说错了话，心里自恨不该这样：～不已。

冯德英 《苦菜花》第三章：“这女人倒没有懊悔自己行为的意思，只是觉得不该被人发觉，从而破坏了他们的幸福。”

烦恼，指令人不顺心或不畅快的人或事；也可以是一个形容词，指不顺心不畅快，烦闷苦恼。

烦恼是因为有些事没办法解决，又担心有不好的事情，心烦意乱心事重重就会生出烦恼。有时自己一人解决不了的事情，又须要别人帮助时也会烦恼，遇到不顺心的事时也会烦恼。

所以只有静下心来了解事情的原因和真相，才能让心里不会那么多烦恼。只要不是一下子就要解决的事，就等等再说，事情可能以解决，烦恼也就没有了。

出处

《百喻经·五人买婢共使作喻》：“五阴亦尔，烦恼因缘合成此身。而此五阴，恒以生老病死无量苦恼搒笞众生。”

白话释义

《百比喻经过.五人买婢女一起使作喻》：“五阴也是这样，烦恼因缘合成此身。而这五阴，常以生老、病、死无量苦恼用刑笞众生。”

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排解烦恼的方法

与深沉的命运相比，烦恼不过是陌上的风沙，一股子一股子地刮来，有时会眯了眼，有时会乱了心，但都是一些琐碎的疼，不合时宜的乱，以及挥之难去的扰。

也像是轰隆隆的闷雷。雷声未必吓人，只是，心的小小世界里，一阵雨骤风狂过后，满地泥淖，唯此，最叫人难以招架。

连烦恼都扛不住的人，一定是没有经过命运历练的人。命运在劫难中转折，也在劫难中跌宕生姿。一个经历了命运大起大落大荣大辱的人，若依然能从容看世界，这样的人，遇烦恼只会拈花一笑。因为烦恼实在算不上劫难。一个人，若是扛不住烦恼，才更像是人生的一场劫难。

意思是：烦闷苦恼。

引证：闻一多 《红烛·时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。”

烦恼的近义词：忧愁[ yōu chóu ]

因遭遇困难或不如意的事而苦闷。

引证：冰心 《繁星》：“真正的同情，在忧愁的时候，不在快乐的期间。”

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烦恼的反义词：

一、安宁[ ān níng ]

（心情）安定；宁静。

引证：萧红 《手》：“因为星期日的早晨，全个学校出现在特有的安宁里。”

二、写意[ xiè yì ]

舒适。

引证：巴金 《死亡》第十五章：“这时候别人睡在温暖的被窝里多么写意！”

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!